갱년기 증상은 언제부터 시작되나요?
갱년기 증상은 일반적으로 40대 후반부터 50대 초반에 시작됩니다. 하지만 개인차가 매우 크며, 40대 초반에 시작되는 경우도 있고, 50대 후반에 시작되는 경우도 있습니다. 유전적인 요인, 생활 습관, 스트레스 등 여러 요인이 갱년기 시작 시기에 영향을 미칩니다. 자신의 증상을 정확히 파악하기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 중요합니다. 월경이 완전히 멈춘 시점을 폐경으로 정의하지만, 폐경 전후 몇 년 동안 갱년기 증상이 나타날 수 있으므로 월경 주기의 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다.
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