갱년기 증상은 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 시작됩니다. 하지만 개인차가 매우 크며, 40대 초반이나 50대 후반에 시작하는 경우도 있습니다. 유전적인 요인, 생활습관, 스트레스 등 다양한 요소가 갱년기 시작 시기에 영향을 미칩니다. 월경이 완전히 멈춘 시점을 갱년기의 종료로 보는 경우가 많지만, 실제로 갱년기 증상은 훨씬 더 오랜 기간 지속될 수 있습니다. 증상의 시작 시점과 지속 기간은 개인마다 다르므로, 본인이 겪는 증상과 불편함에 따라 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.


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